调理脾胃的中医按摩手法有什么?人从出生之后成长,长大将来学习工作娱乐等都需要很多的能量,而这类能量都是要通过饮食而来,但饮食需要要由脾胃一同工作才能正常的转化为气血能量。
调理脾胃的中医按摩手法有什么
办法一双手叠加,以肚脐为中心按顺时针逆时针方向摩揉腹部各10遍。
办法二双手叠加,以一手掌心放在肚脐,微微颤动腹部1~3分钟,频率为每分钟120~180次。
办法三双手叩打带脉3~5分钟,即双手握拳,叩打腰部两侧,以自己耐受为度。
调理脾胃的中医按摩手法有什么
办法四沿足大趾内侧缘小腿内侧胫骨内侧缘自下而上推足太阴脾经路线,每次10遍,之后点按太白三阴交阴陵泉及压痛点各半分钟。
办法五沿足阳明胃经小腿路线自上而下推小腿前外侧,重点点按足三里丰隆穴及压痛点。
办法六点揉中脘内关穴各1~3分钟。
应该注意的是按摩对于功能性胃肠疾病有肯定疗效,但对于器质成人两性疾病如肿瘤溃疡病等,应该准时到医院诊治,以防贻误病情。